オムロン ヘルスカウンタ Walking style HJ-710IT

ベルトにつけて上下運動で計測する従来の歩数計とは異なり科学の進歩を感じました。２週間程度毎日計測してみての感想は以下のとおりです。

○加速度センサーで歩数を計測できるため、自分はズボンの前のポケットに入れています。ちょっとラフな格好で散歩するときや、家にいるときでもポケットのついたスウェットなどに入れて計測でき重宝しています。

○計測された歩数はほぼ正確だと思います。家から駅までの歩数などを確認する限りあまり狂いはありません。

○電車に乗っている間や自動車を運転している間は、地上から見ると乗り物と一緒に移動している（加速している）のですが、乗り物の中では、ほぼ静止状態なのでカウントされません。この点は、当たり前かもしれませんが、よく考えられていると思いました。

○計測した歩数だけでなく、歩幅を登録するので歩いた距離が表示されます。更に、消費カロリーや脂肪燃焼量も分かります（あくまでも目安ですが）。これらが７日分は本体にも画面表示されるので、記録し忘れても大丈夫です。

◎最大のポイントはパソコンとの連携です。パソコンでの管理ソフトは、様々なデータをグラフ表示したり、保存データをＣＳＶ出力したりでき、機能的に優れていると思います。